中、高考臨近,考生緊張壓力大,有些家長甚至比考生更焦慮,咱們家長不經(jīng)意間的一些言行帶給考生們的壓力不可忽視,有的考生明確表示,家長的這些言行,不但沒有起到積極的作用,反而增加了他們的精神內(nèi)耗,也許是壓倒他們的那根稻草。針對這一情況,3月25日,淄博市婦聯(lián)…
一、如果不愛喝牛奶,可以用豆?jié){代替嗎?不可以。每100克牛奶的鈣含量為104毫克左右,約是等量豆?jié){鈣含量的21倍。而且,從補鈣角度來看,牛奶中的鈣磷比例比較合適,還含有維生素D、乳糖、氨基酸等促進鈣吸收的因子,所以推薦大家通過飲用牛奶來補鈣。在補鈣效率上,如果…
小文是一名高三學(xué)生,成績一直非常優(yōu)秀,今年將參加高考,家人對他都寄予厚望??勺罱∥某3J撸⒈憩F(xiàn)緊張、焦慮,一向自信、開朗的他突然變得情緒低落、提不起興致,不愿與家人交流,最近一次月考,他的成績也出現(xiàn)了明顯下滑,家長為此很擔(dān)憂。心理專家分析,孩子可…
隨著我國人口的老齡化,阿爾茨海默病患者人數(shù)持續(xù)增加。每年的9月21日,是全球“世界老年癡呆日”,又稱世界阿爾茨海默病日。那么,對于這個病,大家了解多少呢?阿爾茨海默病具有腦器質(zhì)性病變基礎(chǔ)。主要表現(xiàn):記憶減退,理解力下降,日常家務(wù)和自理能力下降,語言表達出…
“打江山容易,守江山難”,用這句話形容屢戰(zhàn)屢敗的減肥友友們一點不為過。減肥是目的,很明確,減下來多少,定個目標(biāo),完成就是贏家。而維持體重,卻是沒有節(jié)點的無限循環(huán),因為,美食的誘惑很多,影響體重不反彈的因素太多。很多友友為了減肥,嘗試過很多方法,比如:1…
近期朋友的舅舅陳先生,總是感覺自己心臟功能不好,心慌、失眠,焦慮不安,總讓朋友幫忙聯(lián)系各大醫(yī)院的心內(nèi)科醫(yī)生,各種檢查比如動態(tài)心電圖、腦電圖、血常規(guī)、血生化之類,每周一次,即使醫(yī)院專家說不用治療,注意休息、靜心修養(yǎng),規(guī)律飲食即可,可陳先生還是很困擾,回家…