人的睡眠分為兩期，即非快速眼動期和快速眼動期。人在非快速眼動期能夠達(dá)到深度睡眠、得到充分休息；而在快速眼動期，人的眼球快速活動、腦電波興奮，人在這一期做夢，沒有什么睡眠好與不好之說。夢是一種意象語言，人在睡眠時，腦細(xì)胞也進(jìn)入放松和休息狀態(tài)，但有些腦細(xì)胞…
隨著考試即將到來，不僅是學(xué)生有許多緊張的情緒，學(xué)生的周邊環(huán)境包括學(xué)校以及家庭都會彌漫著緊張的氛圍，而這種氛圍又會間接的影響到學(xué)生的情緒，不可避免地會出現(xiàn)考試焦慮的情況，環(huán)境之間情緒的渲染會無意中增加情緒的程度。那面對這樣的情況，應(yīng)該怎么去幫助學(xué)生去緩解…
中國文化背景下，藥膳食療在我國具有長久地應(yīng)用歷史，藥王孫思邈曾經(jīng)在其著作中提到，若癥狀較輕或者病因較淺，應(yīng)采用藥膳食療的方式進(jìn)行醫(yī)治。因時而異用寒遠(yuǎn)寒，用熱遠(yuǎn)熱春秋適宜選擇雞魚豬肉類藥膳，夏季選用鴨龜類，冬天適宜羊肉類因人用膳人的體質(zhì)不同，藥膳食補(bǔ)也不…
“拍拍小手下課了，老師再見！”這是平日里孩子們每次上完康復(fù)課都會跟我們說的問候語。今天，當(dāng)小淘用稚嫩的聲音一字字地說完之后，我的內(nèi)心還是久久不能平靜。小淘要去上幼兒園了，這對一個3歲半的孩子來說是一件多么順理成章的事，但對于10個月前的小淘一家人來說，卻…
弗洛伊德認(rèn)為，如果沒有消化好創(chuàng)傷，被壓抑下去的東西注定會變成當(dāng)下的經(jīng)歷再次重復(fù)。一個人幼年生活的心理創(chuàng)傷，會驅(qū)使他不得不退化為遭受挫折的心理發(fā)育階段，在現(xiàn)實(shí)中重復(fù)童年經(jīng)歷的創(chuàng)傷和痛苦，成為一種強(qiáng)迫性的重復(fù)。 成年之后，我們經(jīng)歷挫折、事故和變故之后的第…
