時(shí)下,從孩子系鞋帶到用手指胡亂涂鴉,甚至拍巴掌,父母都會(huì)慷慨地給予夸獎(jiǎng)??洫?jiǎng)成了父母用來(lái)對(duì)付孩子的一個(gè)便捷有效的方法。家長(zhǎng)注重拿好話(huà)哄住孩子,卻對(duì)培養(yǎng)孩子良好的道德觀念重視不夠。支持和鼓勵(lì)并沒(méi)有錯(cuò)。但正如一味懲罰并不可取,而一味地夸獎(jiǎng)同樣弊大于利:1、用夸獎(jiǎng)來(lái)控制孩子。孩子都渴望大人的認(rèn)同,這是夸獎(jiǎng)能夠立竿見(jiàn)影的原因所在??洫?jiǎng)孩子,與其說(shuō)是出于孩子情感上的需要,不如說(shuō)是大人的方便,借此讓孩子服從我們的意愿而已。2、孩子會(huì)對(duì)夸獎(jiǎng)上癮。我們??陕?tīng)到這種說(shuō)法,即夸獎(jiǎng)能夠激發(fā)孩子的信心和自尊。而實(shí)際上它卻是增加了
一位叫鮑威爾-達(dá)爾的美國(guó)婦女,她只有一只眼睛,而且視力極差幾近盲人。但她不愿生活在別人的同情中,小時(shí)候她很想和其他孩子玩“跳房子”的游戲,卻看不到地上的線(xiàn),于是她常常一個(gè)人趴在地上找劃在那兒的線(xiàn),并記下線(xiàn)的位置,然后再和小朋友一起玩,居然成了此中專(zhuān)家。她看書(shū)非常吃力,每次都得將書(shū)舉到靠近眼睫毛的地方才行,然而由于她在家里一直堅(jiān)持讀書(shū),最后她竟得到了哥倫比亞大學(xué)的文學(xué)碩士學(xué)位,并成為一所學(xué)院的新聞與文學(xué)教授。是什么力量支撐著達(dá)爾克服了常人所難以想像的困難而達(dá)到了人生輝煌境界的呢?一般情況下,我們總會(huì)這樣理解
對(duì)于大都市上班族來(lái)說(shuō),不停地工作、學(xué)習(xí),快節(jié)奏的高壓環(huán)境,給生活留下的只有“忙碌”的身影。然而從健康角度考慮,連續(xù)工作不休息的目的就是以后不再好好工作。近日,著名中醫(yī)學(xué)家、易學(xué)家、作家、學(xué)者楊力教授在《楊力講養(yǎng)生》大型報(bào)告會(huì)上提出,“上班族”也要安排好快慢節(jié)奏,學(xué)會(huì)慢養(yǎng)生,保持生命之弦的彈性。慢養(yǎng)生的關(guān)鍵在于“心慢”。保持生命之弦的彈性什么是慢養(yǎng)生?楊力教授說(shuō),慢養(yǎng)生就是慢用惱、慢動(dòng)作、慢吃、慢睡、慢說(shuō)話(huà)、慢做家務(wù)、慢散步……總之,一切都應(yīng)慢節(jié)奏。然后達(dá)到慢心跳、慢呼吸、慢消耗,進(jìn)入慢節(jié)奏的生命狀態(tài),最終
抑郁癥臨床表現(xiàn):1、無(wú)動(dòng)力、無(wú)動(dòng)機(jī):不愿去上班,不愿外出與人交往,日常生活如吃飯,洗澡都需別人催促,病人感到整個(gè)人都“垮”了,精神、軀體都喪失了動(dòng)力,不再有所要求,對(duì)生活也不再有指望。2、無(wú)望感(無(wú)希望): 患抑郁癥的人自覺(jué)前途暗淡無(wú)光,無(wú)論自己的身體還是學(xué)業(yè)、事業(yè)一切都變得很糟糕,毫無(wú)希望。就好象世界末日即將來(lái)臨,自己也行將魂飛煙滅,恐懼悄悄地走進(jìn)他生活的每一個(gè)角落,吞噬著他的靈魂,不知不覺(jué)中削弱他的信心,甚至使他連系什么領(lǐng)帶,午飯吃什么這樣一類(lèi)的小事都無(wú)法作出決定,變得無(wú)所適從,難以作出決定。比起對(duì)死
由于婚前婚后所面臨的角度轉(zhuǎn)換,生活方式的反差,致使一部分人即將步入婚姻殿堂時(shí),對(duì)自己的未來(lái)人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、莫名其妙的憂(yōu)慮。一般而言,下面幾種人容易產(chǎn)生過(guò)度的婚前焦慮:對(duì)婚姻矛盾和沖突過(guò)度憂(yōu)慮者在精神和感情上,總有些人屬于敏感型的。他們對(duì)婚姻生活可能出現(xiàn)的矛盾沖突提前憂(yōu)慮起來(lái),這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響,或是看到周?chē)橐銎屏训膶?shí)例,或者早已耳濡目染了婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)沟恼f(shuō)法,因而產(chǎn)生了一種好花不常開(kāi),好景不常在的婚前憂(yōu)慮。 沒(méi)有責(zé)任感和責(zé)任能力的人那些個(gè)性不成熟、依賴(lài)性強(qiáng)、生活能力差的男
人的雙耳跟神經(jīng)系統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系。耳前庭是內(nèi)耳的組成部分,內(nèi)可傳遞神經(jīng)元,促進(jìn)腦垂體分泌內(nèi)啡肽,控制神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)條件反應(yīng)和平衡;外受頭部位置變動(dòng)控制,維持身體平衡、協(xié)調(diào)、肌肉緊張度。正是由于耳前庭和神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)作用,我們才可以在空間中表達(dá)我們的身體,做出各種動(dòng)作,說(shuō)出想表達(dá)的語(yǔ)言,保持積極的情緒。耳前庭也是身體傳達(dá)給肢體所有感官信息的重要中繼站,耳前庭出現(xiàn)失衡就會(huì)影響人體神經(jīng)系統(tǒng)和其他器官功能的發(fā)揮??茖W(xué)試驗(yàn)表明:如果發(fā)生耳前庭聽(tīng)覺(jué)失衡,就會(huì)刺激大腦中樞系統(tǒng)也會(huì)影響腦垂體正常工作。使大腦產(chǎn)生焦慮感;在