面對(duì)新生入園 家長(zhǎng)該如何緩解焦慮
金秋九月,又是一個(gè)開學(xué)季。開學(xué)一周了,最近有個(gè)家長(zhǎng)反映,孩子今年剛上幼兒園,送孩子到學(xué)校門口時(shí),孩子抱著媽媽母又哭又叫,就是不下來,不去幼兒園,結(jié)果孩子也哭,媽媽也哭。好不容易進(jìn)到學(xué)校,家長(zhǎng)各種擔(dān)心,害怕,不能安心工作,天天盯著手機(jī)看,老師有沒有發(fā)孩子在學(xué)校的照片。甚至有時(shí)候媽媽會(huì)偷偷跑到學(xué)校門口,隔著柵欄看孩子。綜合上述情況分析,這位媽媽產(chǎn)生了分離焦慮。
分離焦慮常常是兒童期表現(xiàn)很多,但是成年人也有所謂的分離焦慮,就是親屬之間分離之后,出現(xiàn)焦慮癥狀,比如家長(zhǎng)送孩子到幼兒園不放心、心情煩躁,擔(dān)心孩子吃不好、睡不好、與老師和同學(xué)關(guān)系相處不好、是不是有任性的表現(xiàn)等等,這就是典型的母子、親人之間、兒童和家長(zhǎng)之間的分離焦慮癥的表現(xiàn)。
面對(duì)養(yǎng)育了3年的寶貝,突然離開自己,家長(zhǎng)該怎么做才能緩解分離焦慮呢?
一、家長(zhǎng)要相信孩子,相信孩子能夠適應(yīng)新的集體環(huán)境,因?yàn)槲覀兘o孩子所有的教育及期待,都是為了培養(yǎng)孩子更加獨(dú)立,學(xué)會(huì)放手,孩子才能更好的成長(zhǎng)。
二、父母做好自己這部分的工作,把控好自己的“分離焦慮”,面對(duì)新入園的孩子,需要做好“孩子大哭鬧”和“孩子易生病”的準(zhǔn)備,但也無需過度擔(dān)心,因?yàn)檫@些狀況都會(huì)隨著孩子逐漸適應(yīng)幼兒園生活而慢慢緩解。
三、多信任老師,相信老師們一定有能力把孩子照顧好,家長(zhǎng)請(qǐng)“不必?fù)?dān)心”孩子的喝水問題、大小便問題、午睡問題、吃飯問題等,老師都有非常多的經(jīng)驗(yàn)和耐心去引導(dǎo)孩子。
四、愉快地與孩子說“再見”。父母送孩子入園,將孩子交給老師后,應(yīng)盡快離開。干萬不要聽到孩子哭聲又回頭去望望孩子,甚至將孩子帶回家。否則,孩子有此“經(jīng)驗(yàn)”,第二天入園只會(huì)哭得更加厲害。
五、做好家園配合,請(qǐng)家長(zhǎng)將孩子的生活習(xí)慣,健康狀況,性格特點(diǎn)如實(shí)告訴老師。配合老師有針對(duì)性的教育。家長(zhǎng)不能因孩子的哭鬧就責(zé)備老師或不讓孩子上學(xué),盡量安撫孩子不要責(zé)怪孩子,離開時(shí)和孩子道別,并溫柔而堅(jiān)定的和孩子說,你會(huì)準(zhǔn)時(shí)來接他,然后堅(jiān)定的離開。必須恰當(dāng)對(duì)待孩子開學(xué)后的不適應(yīng),信任老師能照顧好孩子,老師才能盡快解決孩子分離焦慮的問題。
高新院區(qū) 徐曉靜
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