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      接納孩子的情緒 允許他(她)成為自己

      發(fā)布時間:2021/5/7 9:16:18文章來源:本站

      五一假期,人們紛紛出門旅行,全國各地景區(qū)景點多處出現(xiàn)人氣爆棚的情況,而在淄博市精神衛(wèi)生中心臨床心理科二病區(qū),工作人員正在為新收治的患者忙碌著。

      小貝因少眠、妄視、多疑1年余,加重伴沖動躁鬧、行為異常4月余而入院治療,入院后患者陣性哭鬧,“姐姐,我很煩,你知道嗎?”“我聽到你說煩的時候,聲音是上揚的,你愿意多說一些嗎?”“你知道嗎?我的學習成績一直名列前茅,但在你眼里我是沒有用的,我小時候無論是取得競賽第一名,還是后來考取大學,到現(xiàn)在讀研究生,在你眼里我都是那個不好的孩子,無論我怎么努力都沒有用,你知道嗎?”此刻,我看到她緊閉雙眼,眼淚落了下來,并且有吞咽動作,對她說“你想哭就哭出來吧?!蔽已矍暗男∶琅⒑诺幕ǘ?,此時此刻哭出聲來。不知在她的生命歷程中,經(jīng)歷了怎樣的狂風暴雨、風吹雨打,帶著這份好奇,我全然的傾聽著。我聽到她深深的呼氣聲,看到她漸漸的睜開了雙眼,“能告訴我這些話最想對誰說嗎?”“我的媽媽”“你愿意說說,那是你多大的時候,發(fā)生了什么事情嗎?”“那是我12歲的時候……”在她的敘述中,她的母親不僅僅否定她,還動手打了她,之后這樣的情況經(jīng)常發(fā)生。“我不知道你的感受是什么,我聽到你說媽媽錯怪了你并且還動手打了你的時候,我感覺好委屈、好傷心,你還是一個12歲的孩子”“我想做一個聽話的好孩子,我不能反抗,家長教育孩子不都是為了孩子好嗎,不都是這樣做嗎?”

      一個孩子的健康成長必須擁有足夠的心理營養(yǎng),而給予心理營養(yǎng)的,大多是來自生命中的“重要他人”。如何擁有健康的親子關(guān)系,作為父母,要保持平等的心態(tài),把孩子視為一名合作者,而不是相互對立的狀態(tài);將孩子當成一個完整而獨立的人去看待她、尊重她,并允許她按照自己的軌跡成長。

      通過未完成事件的工作路徑,導入-敘事-圖像-退行-表達-接觸-補償-成長-回看,修通她與母親的關(guān)系。父母要允許自己的孩子表達情緒,接納她的情緒,允許她成為自己。


      (臨床心理科二病區(qū) 張麗麗)

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