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      金融危機下的“白領心理危機”

      發(fā)布時間:2009/5/15 15:20:25文章來源:
      股市一路向下,樓市一蹶不振,大量工廠關門,許多企業(yè)開始減薪裁員。銀行降息、政府救市,金融危機的新聞每天都充斥著各大報紙和電視的關鍵版位,不管這次的金融危機是否已經真實地影響到中-國人的錢袋,但許多人的精神和身體已經開始出現(xiàn)金融危機“綜合征”。記者近日從各大醫(yī)院了解到,近期消化內科、內分泌、精神衛(wèi)生??频瓤剖业拈T診量比去年同期有明顯的增加。專家們分析,金融危機帶給人們的心理壓力已經開始影響著人們的身體健康。

      重度抑郁癥

      小雪(化名)在中關村一家外貿公司做海外銷售,近日來連續(xù)的挫折讓她難以接受。最終她選擇了通過心理咨詢來擺脫自己的抑郁情緒。

      據小雪介紹,小雪用家里老房拆遷的補償款炒股,希望借機大賺一筆,結果觸目驚心的股市下跌點數(shù)讓她開始慌張起來。隨著“公司因金融危機近期業(yè)務不景氣可能要裁員”的傳言在同事間流傳,一身重負的小雪陷入深深的自責中。

      她覺得自己對不起家人,陷入自責中無法自拔。每天凌晨3時就開始翻來覆去睡不著覺,吃飯也沒有胃口,天天覺得身體乏力,工作中也是不斷出錯,讓老總批評了好幾次。

      在家人的幫助下,小雪最終走進了心理咨詢室,接受專家的心理治療,小雪這才明白過來,自己患上了“重度抑郁癥”。

      專家點評:對于處在金融危機影響下的白領來說,應盡可能地讓他們放松,進行脫敏治療。前段時間,美國一些心理機構針對金融危機影響下的白領們建立了一個放松小屋,讓他們在小屋里完全放松,得到一種短時間的逃避。另外,也可以對他們進行小組治療,找一些相同情況的伙伴互相訴訴苦,讓他們意識到處于困境中的不只自己一個人,通過這樣的方式減壓。也可多運動、聽音樂等來分散注意力,避免總去想金融危機對自己的影響。

      去年3月,林老先生進-入股市,隨后股指持續(xù)攀高,令他大喜過望。今年年初,林老先生將留給兒子買婚房的30多萬元投入股市,如今卻“縮水”得只剩10萬元。上周一開始,林老先生變得異常煩躁,睡覺時都是邊翻身邊嘆氣。

      無獨有偶。羅女士原本想把退休金放在定期存款戶頭,賺取穩(wěn)定的利息??墒窃趧e人的勸說下,她購買了“保本”結構產品,以為這樣可以賺取更高利率。做這項決定的時候,羅女士沒有讓孩子們知道,因為她希望有自己的私房錢養(yǎng)老?,F(xiàn)在出了事,她更不敢跟孩子說。天天為這筆投資煩惱的她茶飯不思,每晚都要服食安眠藥才能入睡,但也只能睡兩三個小時。

      專家點評:像這樣的故事,在最近的金融風暴中還有很多很多。出現(xiàn)“急性心理應激障礙”的患者,多為新股民。他們輕則表現(xiàn)出失眠、焦慮、厭食、周身不適,重則出現(xiàn)一些反應性精神病癥狀。如果焦慮情況持續(xù),甚至開始影響日常生活,那就需要尋求醫(yī)生的幫助。股市有風險,市民入市前應做好心理準備,合理安排資金;已經“套牢”的股民應正視現(xiàn)實,努力保持平常心,避免心理失衡造成孤注一擲的“賭徒心態(tài)”。另外,高血壓、心臟病、糖尿病患者不宜炒股。

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