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      把握人際距離

      發(fā)布時(shí)間:2007/11/2 8:47:56文章來(lái)源:
          “不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”。廬山乃人間勝境,看不出它的妙處來(lái),是因?yàn)樯碓谏街兄?。人與自然景觀之間的關(guān)系尚且如此,人與人之間的關(guān)系更是微妙有加。 

        許多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì):親密的人際關(guān)系經(jīng)常發(fā)生摩擦和矛盾,反倒不及初次交往容易。很多家庭常常相互埋怨,正是這種情況的表現(xiàn)。按理說(shuō)應(yīng)該是交往得越深就越容易相處,人際關(guān)系也越好??墒聦?shí)上并非如此。原因何在? 

        很簡(jiǎn)單,就是人們忽略了一個(gè)"度"的問(wèn)題。因此,盡管有著良好的愿望--希望自己所擁有的人際關(guān)系親密度越高越好,但還必須記住"親密并非無(wú)間,美好需要距離"。 

        對(duì)人際距離的把握應(yīng)注意以下幾個(gè)方面: 

        首先要尊重別人的隱私。不論多么親密的人際關(guān)系,也應(yīng)彼此保留一塊心理空間。人們總以為親密的人際關(guān)系特別是夫妻之間、父母與子女之間似乎不應(yīng)當(dāng)有什么隱私可言。其實(shí)越是親密的人際關(guān)系越是要尊重隱私。 

        這種尊重表現(xiàn)為不隨便打聽(tīng)、追問(wèn)他人的內(nèi)心秘密,也不隨便向別人吐露自己的隱私。過(guò)度的自我暴露雖不存在打聽(tīng)別人隱私的問(wèn)題,卻存在向?qū)Ψ娇康锰膯?wèn)題,容易失去應(yīng)有的人際距離。 

        其次要有容納意識(shí)。容納意識(shí)要求我們尊重差異,容納個(gè)性,容納對(duì)方的缺點(diǎn),諒解對(duì)方的一般過(guò)錯(cuò)。"水至清則無(wú)魚(yú),人至察則無(wú)徒"。清澈見(jiàn)底的水里面不會(huì)有魚(yú),過(guò)分挑剔的人也不會(huì)有朋友沒(méi)有容納意識(shí),遲早會(huì)將人際關(guān)系推向崩潰的邊緣。 

        最后要懂得運(yùn)用距離效應(yīng)。距離效應(yīng)是指由于時(shí)間的阻隔,彼此間有了距離;一旦把距離縮短,重新相聚,雙方的感情得到最充分的宣泄。 

        在這里,距離成了情感的添加劑??梢?jiàn),有時(shí)距離的存在也能給人以美的享受。因此,應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己拉開(kāi)一定距離看他人的習(xí)慣,同時(shí)也不要時(shí)時(shí)刻刻把自己的透明度設(shè)置為百分之百。內(nèi)心沒(méi)有隱秘足顯自己的坦蕩,但因此失去了應(yīng)有的人際距離,無(wú)形中為以后的人際矛盾種下禍根,這就不是明智之舉。


                                                                           來(lái)源:中華抑郁康復(fù)網(wǎng)
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