臨床心理森田病區(qū) 孫月霞

7月8日上午，在市精神衛(wèi)生中心學(xué)術(shù)會(huì)議廳，我有幸聆聽了日本精神醫(yī)學(xué)專家栗本教授的專題報(bào)告，他自創(chuàng)的“登山”理論及“大樹”理論使我耳目一新，受益匪淺。下午栗本教授帶領(lǐng)我們十余人體驗(yàn)了他所獨(dú)創(chuàng)的治療精神疾病的自然療法，他的療法吸收了佛教、道教等哲學(xué)思想，融入了武術(shù)、瑜伽等操作方法，令人身心放松，深有體悟。

    今天早上的晨讀時(shí)間，根據(jù)五院森田心理科現(xiàn)有患者的實(shí)際情況，我有選擇地向大家介紹了昨天的學(xué)習(xí)收獲，帶領(lǐng)大家體驗(yàn)了栗本教授的自然療法。體驗(yàn)結(jié)束后大家分享了各自的感受，普遍反映在前兩個(gè)階段中感到了放松與舒適，備受失眠煎熬的李姐說：“非常舒服，感覺快要睡著了，睜開眼睛后，又特別精神，希望能天天做這樣的練習(xí)！”。之后的內(nèi)觀體驗(yàn)令患者感慨萬千，有幾位患者甚至留下了感動(dòng)的眼淚：重溫母親給予的愛感到很幸福，想到給母親添的麻煩感到很內(nèi)疚，因母親已不在人世而再?zèng)]機(jī)會(huì)回報(bào)母恩感到很傷心......高姐說：“我是姨媽帶大的，姨媽為我付出了很多很多，半年前姨媽的去世讓我傷心不已，我很想念她，很想為她做些什么......”；小玉說：“很久以來，只想著媽媽怎么對(duì)我不好，有很多很多的抱怨，今天讓我想起了小時(shí)候媽媽為我做過的事情，心理暖暖的......”。

    在讓患者們充分表達(dá)了自己的感受和情緒之后，我給予了支持與引導(dǎo)，使大家將心理動(dòng)力轉(zhuǎn)移到面向未來、著手于當(dāng)下的行動(dòng)上，繼續(xù)體驗(yàn)生活，表示森田科的醫(yī)護(hù)人員會(huì)陪伴并幫助大家重建良好的人際關(guān)系，使其找到各自的人生方向，相信通過我們之間更多的互動(dòng)，每一位朋友的積極行動(dòng)，大家都將會(huì)成為一個(gè)心身健康、精力充沛而積極自信的人。

    當(dāng)今的心理學(xué)界多提倡整合，內(nèi)觀與森田療法的整合也已在市精神衛(wèi)生中心臨床心理科推廣應(yīng)用，取得了很好的治療效果。今天，我們?cè)趯?duì)栗本教授自然療法的學(xué)習(xí)應(yīng)用中又產(chǎn)生了不同的治療效果，患者們有很多內(nèi)心的觸動(dòng)，也有積極的反饋。我觀察著大家的情緒與行為變化，適時(shí)進(jìn)行了干預(yù)。我認(rèn)為，好的方法一定要用，而根據(jù)患者情況整合應(yīng)用效果更佳。我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)，并學(xué)以致用，使更多的患者通過合適有效的方法盡快地恢復(fù)心身健康。