9月18日上午，淄博市精神衛(wèi)生中心高新院區(qū)負(fù)責(zé)人、臨床心理中心主任、國家二級(jí)心理咨詢師、心理治療師徐其濤受邀到淄博市供銷社進(jìn)行“心希望”心理健康知識(shí)講座。市供銷社以“心希望”心理健康服務(wù)行動(dòng)為抓手，提高單位黨員干部心理健康水平，有30余名黨員干部參與了此次培訓(xùn)。

  本次講座，徐其濤主任以《新時(shí)代，新健康，身心健康，陽光心態(tài)》為主題，從黨員干部心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)入手，通過案例分析，讓大家更直觀的理解什么是壓力？面對(duì)壓力時(shí)身體本能的反應(yīng)是什么樣的？熟悉壓力預(yù)警信號(hào)，學(xué)會(huì)壓力管理的基本策略與方法，釋放疏導(dǎo)負(fù)面情緒。徐主任的講解深入淺出、精彩生動(dòng)，大家對(duì)心理健康知識(shí)有了更加深入的了解，初步掌握了心理調(diào)適的方法和技巧，自身心理保健和抗壓能力得到提升。

黨員干部紛紛表示，通過參加此次講座，對(duì)心理健康知識(shí)有了更深入的認(rèn)識(shí)，以后要坦然面對(duì)問題，轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整生活規(guī)律，不要急于“診斷”、忌諱心理咨詢，以積極樂觀的心態(tài)迎接工作和生活中的挑戰(zhàn)。

徐其濤，副主任醫(yī)師，國家二級(jí)心理咨詢師，現(xiàn)任淄博市精神衛(wèi)生中心高新院區(qū)負(fù)責(zé)人，臨床心理中心主任。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各類精神障礙、抑郁癥、雙向情感障礙、焦慮癥、失眠癥、軀體形式障礙等，在老年精神障礙及青少年心理問題的治療和干預(yù)上有更高的造詣，還善于運(yùn)用焦點(diǎn)解決、認(rèn)知行為、繪畫療法等心理技術(shù)干預(yù)及治療青少年心理問題。

                                                        （高新院區(qū)  孫娜）