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為了穩(wěn)住躁動不安的娃,

停工在家的家長

把工作中沒能發(fā)揮的才智

都發(fā)揮到了控制自家孩子身上

但是可謂是道高一尺

魔高一丈熊孩子的智慧

也是無與倫比的

一個比一個作

如何在疫情期間

管教這些“不聽話的” “熊孩子”呢

快來跟隨小編

聽聽咱專家是怎么講滴

！?。?！

車群，副主任醫(yī)師，心理治療師，精神病與精神衛(wèi)生學(xué)碩士。擅長領(lǐng)域：情緒管理、壓力緩解、青少年心理問題、家庭關(guān)系、夫妻關(guān)系等心理咨詢和治療，抑郁癥，雙相情感障礙，神經(jīng)癥，精神分裂癥的診斷與治療。現(xiàn)任淄博市醫(yī)學(xué)會精神醫(yī)學(xué)分會委員，淄博市醫(yī)學(xué)會心臟康復(fù)專業(yè)委員會雙心學(xué)組委員，淄博市心理衛(wèi)生協(xié)會常委，山東省心理衛(wèi)生協(xié)會青少年心理咨詢與治療專委會委員，山東省心理衛(wèi)生協(xié)會心理測評專委會委員，中國森田療法專業(yè)委員會委員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員。

小編給大家整理好專家的解讀啦，請細細的閱覽吧

疫情期間，父母與孩子共處時間長難免產(chǎn)生矛盾，產(chǎn)生矛盾的原因有哪些？

因為平時的時候即使孩子放假在家, 父母都是正常的出去上班。在一起共處的時間并不長，那這樣大人也不上班孩子也不上學(xué)，共處的時間長了之后小摩擦肯定是不斷的。通過我們咨詢中心這段時間接觸的心理熱線來看，突出的問題可能比如說：家長對孩子的抱怨每天睡懶覺，晚上不睡覺光看手機，上網(wǎng)玩啊 不好好的學(xué)習(xí)，不好好的看書。那么同學(xué)對家長的抱怨，就是那么你們在看手機在玩，卻要求我在看書為什么呢？那么國家都讓我好好休息了，為什么我不能好好休息？包括說平時的一些生活習(xí)慣，起不起床、打不打掃衛(wèi)生、整不整理個人的事物等等，可能都會成為我們爭吵的一個矛盾點或是一個爆發(fā)點。

父母與孩子之間如何解決這種狀況？

我們在希望他們在成龍成風(fēng)的過程中，家長的引導(dǎo)，教導(dǎo)，指引，包括我們的陪伴方式，都可能會影響到孩子將來對人生的選擇，他的三觀的形成都跟你平時的教導(dǎo)，或者你的家庭氛圍是有直接關(guān)系，或者說我們在與孩子相處的過程，當(dāng)中無論在哪一個時期，無論是兒童期還是青春期的時候，我們首先要遵照他們這種自然的發(fā)展，到了青春期的時候，他的叛逆也好，他的不服氣也好，這是本身存在的，其實回想一下，你在這么大的時候，也未必比他更聽話，那么首先在這一點上我們要站在孩子的角度。

我想跟廣大的家長朋友們分享一個新興的詞匯它叫 邊界感 。這個邊界感，可能更多的是說在我們與別人的相處過程，當(dāng)中當(dāng)然包括您的孩子，我們需要去劃定一個邊界。我們過多地去侵入別人的思想或行為領(lǐng)地，就像別人去侵入您一樣，您喜歡去指揮您的孩子但是您未必會喜歡別人來指揮您。

這是一個道理。那么對孩子的這種邊界，我們首先要尊重他自然的發(fā)展和他想法的成熟。他一定是跟您是不一樣的，設(shè)定這種邊界的界限可能對您和孩子來講都是對彼此最好的尊重。您尊重了您的孩子，孩子自然會尊重您，我相信孩子能夠看到父母的改變，和父母嘗試做改變的方向，他如果看到那么他一定會加倍的努力，朝著自己希望成功的方向去努力，家長您看到孩子努力的時候，要及時的給予鼓勵和支持，而不是鞭策。更多的是會打消他的積極性，您嘗試著去更多的鼓勵表揚您的孩子，您的孩子去學(xué)會更大的成功，當(dāng)然這種成功不是在您設(shè)定的概念當(dāng)中，而是在他自身的能力和自身的夢想當(dāng)中去起飛。

平時居家上網(wǎng)課的孩子，可以如何緩解疲勞和焦躁情緒？

為了我們配合疫情的控制，也為了大家的健康，還是需要大家在家里再忍耐一段時間，繼續(xù)是上網(wǎng)課的這種方式。可能這種方式會讓大家覺得有點疲勞，以前盯著看手機看是一種很愉快的事情，現(xiàn)在盯著手機看反而使讓大家很無奈的事情。這個心情是可以理解那么大家有沒有發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)上除了上課之外，其實你通過在底下的評論也是可以看到我們的同學(xué)們的，我們也可以通過網(wǎng)絡(luò)這種形式和同學(xué)們一起交流，不光交流我們在家里的這種心情，也可以交流我們共同的作業(yè)。

其實這是另外一個更好的交流方式，剩下的比如說在家里面我們上完了網(wǎng)課之后，不要過多的盯著網(wǎng)絡(luò)去看，適當(dāng)?shù)脑诩依锩孀鲆恍┬∵\動，或者是畫畫，或者在家里面做一些原地的運動，可能對你來說是一種很好的放松的方式方法。有很多關(guān)鍵是看你去不去做，如果你真的想要去放松你的心情的時候，運動、畫畫、讀書、寫字甚至是聽音樂其實方式方法很多，關(guān)鍵是看年輕的你愿不愿意去做到。