馬秀青:以人格影響人格
現(xiàn)實(shí)生活中,有這樣一群心身疾病患者,他們由于諸多原因形成強(qiáng)烈的心理沖突,雖沒(méi)有軀體性疾病,但心理癥狀映射產(chǎn)生明顯的軀體癥狀,整日被病痛折磨,有的甚至痛不欲生。
淄博市精神衛(wèi)生中心臨床心理科森田病區(qū)主任馬秀青和她的團(tuán)隊(duì)每天都要面對(duì)這樣的病人。多年來(lái),該團(tuán)隊(duì)堅(jiān)守愛(ài)心和仁心,創(chuàng)新運(yùn)用森田療法,幫助病人走出心理沼澤,恢復(fù)心身健康。
臨近退休年齡的A女士,發(fā)現(xiàn)自己對(duì)目前的生活不適應(yīng),感到自我的迷失,常常心里不痛快,后來(lái)出現(xiàn)心慌以及疼痛,多次去綜合醫(yī)院檢查,但身體各項(xiàng)指標(biāo)都很正常。癥狀出現(xiàn)時(shí),她萬(wàn)分痛苦,甚至感到活不下去了,幾次撥打120急救電話,但拉到醫(yī)院后又感到癥狀消失,弄得醫(yī)生哭笑不得。
馬秀青對(duì)病人全面檢查后診斷為急性焦慮發(fā)作。她說(shuō),這類病人平時(shí)都有潛在的焦慮,膽小,愛(ài)面子。在面臨著退休時(shí),心里空虛,感到人生失去了目標(biāo),導(dǎo)致嚴(yán)重的心理沖突,出現(xiàn)心理癥狀,心理癥狀又表現(xiàn)為軀體癥狀。
馬秀青帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)自2001年以來(lái),采取森田療法對(duì)焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、軀體形式障礙等進(jìn)行了有益的治療實(shí)踐。
森田療法的核心是“順其自然,為所當(dāng)為”。他們?cè)谥委煂?shí)踐中對(duì)癥狀較重的病人采取包括絕對(duì)臥床期、輕體力活動(dòng)期、重體力活動(dòng)期、康復(fù)期在內(nèi)的森田療法治療。絕對(duì)臥床期要求病人在連續(xù)數(shù)天內(nèi)采取臥床的方式,在不受外界影響的環(huán)境中,進(jìn)行心理體驗(yàn)和心理脫敏治療,引導(dǎo)病人體會(huì)、直面和適應(yīng)癥狀,進(jìn)而消除對(duì)癥狀的恐懼,逐漸減少對(duì)癥狀的關(guān)注,最后由過(guò)多的自我關(guān)注轉(zhuǎn)向淡化自我,眼睛向外。
她還積極促進(jìn)森田與內(nèi)觀療法的整合運(yùn)用,對(duì)臥床治療后期的病人,采取自省法,通過(guò)“別人對(duì)你的幫助”,“你對(duì)別人的幫助”,“你為別人添的麻煩”等問(wèn)題入手,引導(dǎo)病人內(nèi)省和回顧,提高其成就感及對(duì)他人的感恩之心,樹(shù)立生活的信心和希望。
每個(gè)治療細(xì)節(jié)都浸透著先進(jìn)的治療理念和健康向上的心理文化。馬秀青關(guān)注治療細(xì)節(jié),經(jīng)常與病人聊天,及時(shí)干預(yù)和調(diào)整病人的思維和行為方式。有些病人相互交流時(shí)習(xí)慣互訴病痛,不僅治療效果不好,還會(huì)更加走不出病癥。馬秀青通過(guò)“小妙招”引導(dǎo)病人互相“夸子女”,使其享受更多的幸福和快樂(lè),增強(qiáng)正能量,促進(jìn)心身康復(fù)。
A女士通過(guò)悉心治療很快恢復(fù)了正常,并在馬秀青的啟發(fā)下,選擇了一項(xiàng)業(yè)余愛(ài)好,內(nèi)心世界更加充實(shí)。
作為臨床心理科醫(yī)生,馬秀青在治療病人的同時(shí),也積極傳播優(yōu)秀品德和健康心理文化。
她經(jīng)常接診厭學(xué)的孩子。一名小學(xué)三年級(jí)男生,經(jīng)常逃學(xué),家長(zhǎng)多次打罵也無(wú)效。馬秀青耐心與孩子交談,得知孩子不喜歡某位任課老師是才是其中的原因。
目前,作業(yè)多、學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系復(fù)雜等,都可能成為少年兒童心理異常的原因,對(duì)此家長(zhǎng)也感到困惑。
采訪中馬秀青講起了自己與兒子的成長(zhǎng)故事。兒子小時(shí)候有一次很委曲地告訴她,感到新?lián)Q的老師不喜歡自己,他與同學(xué)上課說(shuō)話,但老師只批評(píng)了他。馬秀青告訴兒子,上課說(shuō)話原本不對(duì),老師批評(píng)你是重視你,希望你能更好。孩子的心結(jié)很快解除了。還有一次,孩子告訴她某位老師對(duì)自己置之不理,長(zhǎng)時(shí)間不提問(wèn)他。馬秀青沉思后告訴孩子這說(shuō)明老師對(duì)你很放心,知道你學(xué)會(huì)了。同時(shí),在一段時(shí)間內(nèi)她有意識(shí)地與孩子一起為老師找優(yōu)點(diǎn)。慢慢的孩子的心態(tài)發(fā)生了改變。
護(hù)心之旅,如春雨潤(rùn)物。馬秀青說(shuō),少年兒童群體處在心智沒(méi)有完全成熟時(shí)期。病癥在孩子,根源在家長(zhǎng),家長(zhǎng)心理的成長(zhǎng)至關(guān)重要。
上述那個(gè)孩子的家長(zhǎng)平時(shí)存在對(duì)孩子表?yè)P(yáng)少、鼓勵(lì)少、陪伴少,批評(píng)多、要求多等問(wèn)題。她建議:若要孩子改變,家長(zhǎng)首先要改變。經(jīng)過(guò)幫助和引導(dǎo),這個(gè)孩子已順利返回校園。
在森田病區(qū)門(mén)前豎立著醒目的標(biāo)牌,上書(shū)“愛(ài)誠(chéng)孝仁”。馬秀青說(shuō),來(lái)這里的病人都是帶著病痛和煩惱,我們要求把愛(ài)心、耐心、悉心、仁心貫穿各個(gè)環(huán)節(jié)。醫(yī)護(hù)人員來(lái)到病區(qū)就要把自己的煩惱關(guān)在門(mén)外,以生命溫暖生命,以人格影響人格,全心全意幫助病人。在病區(qū),只要病人需要,醫(yī)護(hù)人員會(huì)隨時(shí)出現(xiàn)在病人身邊。有的病人反復(fù)、多次傾訴病情,醫(yī)護(hù)人員都耐心傾聽(tīng)和疏導(dǎo)。陪同病人閱讀、畫(huà)畫(huà)、做游戲等,成為該病區(qū)獨(dú)特的風(fēng)景線。多年來(lái),他們幫助眾多的病人解除了心身痛苦,通過(guò)創(chuàng)新森田療法和綜合療法,大大提升了治愈率,降低了復(fù)發(fā)率。
人物簡(jiǎn)介:馬秀青,女,主治醫(yī)師,臨床科心理森田病區(qū)主任,2000年畢業(yè)于濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)與心理衛(wèi)生專業(yè),先后研修于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部和北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所。兼任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)森田療法應(yīng)用專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)專家?guī)炜破諏<?,濱州醫(yī)學(xué)院精神衛(wèi)生學(xué)講師,山東省醫(yī)學(xué)會(huì)第二屆心身醫(yī)學(xué)分會(huì)青年委員會(huì)委員,淄博市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事。擅長(zhǎng)用森田療法治療焦慮癥、強(qiáng)迫癥、失眠癥、抑郁癥和康復(fù)期分裂癥等功能性疾病。
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